Cara Membuat Anak Mau Minum Air Putih

00.11 Irsan Erlangga 0 Comments

Air yang beperasa manis memang banyak disukai banyak aorang tidak terkecuali bagi anak jika disodorkan minuman manis dan air putih maka pasti mereka akan lebih memilih minuman manis, dengan demikian air putih banyak dikesampingan akibatnya kebutuhan minum air putih setiap harinya akan berkurang padahal air putih sangatlah penting salah satunya sebagai cairan dalam tubuh.  

Untukanak umur 1-3 tahun diharukan minum sebanyak 3 gelas per harinya sedangkan untuk anak umur 4-7 tahun diharuskan minum 4-5 gelas setiap harinya. Kebutuhan akan air minum akan dapat dilihat warna urine anak, jika warnanya kuning pekat berati sangat kekurangan air minum , namun jika warna urine bening itu menunjukan kebutuhan akan air minum sudah terpenuhi. 

(source:https://cdn.popmama.com/content-images/post/20180130/child-drinking-291a96e64bfac3647dc4969eea31ec28.jpg)

Untuk membuat anak mau minum air putih sesuai dengan kebutuhannya maka mama harus memiliki cara agar anak mau minum setiap saat, berikut ini caranya:

Saat ini sudah banyak tempat minum dengan bentuk karakter yang menarik bagi anak, ketahui terlebih dahulu gambar karakter yang anak sukai atau secara langsung anak memilih tempat minumnya sesuai dengan yang dia inginkan. Dengan begitu setiap kali dia melihat tempat minum tersebut maka dia akan meminumnya.

Minuman dingin pasti membuat anak suka, apalagi jika sudah beraktivitas agar lebih seger maka mama bisa memberikan potongan es batu ke dalamnya dengan begitu anak akan meminumnya meski tidak memiliki rasa manis.

Salah satu alasan anak malas minum air yaitu tidak mau mengambilnya maka dari itu ibu bisa menyimpan air pada tempat yang mudah dijangkau seperti di ruang tivi, di kamar, ataupun di ruang tamu. 

Itulah beberapa cara agar anak mau minum air putih agar anak lebih sehat, untuk mendukung kesehatan lainnya baca juga tips kesehatan pada anak di laman sahabat nestle dan selamat mencoba, semoga anak gemar untuk minum.